懒人晚餐食谱大全(适合懒人做的晚餐)
怎么做简单又好吃的晚餐?
鸡蛋饭卷
材料: 洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭
做法:
1、把洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁,放生姜、蒜末炒后,放少量水烧烂。
2、西红柿去皮切成丁,加入西红柿后再烧透。
3、盛出一碗,可作为宝宝下饭菜,再加入米饭拌匀。
4、把两只鸡蛋打成蛋糊后在平锅里放一点点油摊成蛋皮。
5、取适量炒饭均匀抹在蛋皮上,卷成卷,凉后切成块,剩下的炒饭可以给宝宝直接吃也可家人吃。
芹菜炒鸡蛋
材料 芹菜1把、鸡蛋2个、料酒少许、盐少许、姜1小块
做法
1、将鸡蛋磕入碗里,加入盐和料酒打均。
2、将芹菜洗净切好备用。
3、锅中倒油,先将鸡蛋煎好,在锅中分出一点地方放入芹菜和姜。
4、将所有原材料翻炒均匀,再放入少许盐翻炒几下即可装盘。
蔬菜灌饼
材料 面粉200克,土豆1个,胡萝卜半个,青椒1个,盐、花椒、姜粉各适量,植物油少许
做法
1、面粉加水和成饺子面软硬的面团,饧10分钟;
2、土豆、胡萝卜、青椒切丝,放盐、花椒粉、姜粉搅拌均匀;
3、面团擀成两个大面饼,把菜丝均匀铺在一张面饼上,然后盖上另一张(也可以用一张饼,版面放菜,对折过来),用手将边压瓷实;
4、电饼铛内刷点油,烧热后放入饼;
5、两三分钟后翻面,烙两分钟,再翻面。
6、出锅后稍晾,切块,趁热吃。
小诀窍
根据自己的熟练程度,确定面饼的薄厚程度,太厚了不好吃,太薄会露馅儿。
懒人蔬菜饼
材料
鸡蛋2个,面粉适量,胡萝卜1小块,芹菜1小段,虾皮适量,盐适量,植物油适量
做法
1、准备材料,洗净。芹菜、胡萝卜刨去外皮, 切小段。
2、芹菜段、胡萝卜块、虾皮放入特百惠旋风切剁器。
3、合上盖子,拉动拉绳,几下就拉碎了。注意:这个用具效率太高了,使用的时候可不要贪玩拼命拉,切得太碎口感不太好哦!
4、同样的,打鸡蛋也可以用这个切剁器,快如风啊,打得又快又均匀,很省力省时的。
5、蛋液里下些盐,与切好的粒粒混合。
6、再与面粉混合,搅拌均匀成面糊。
7、准备下油锅了。想要圆润型的小饼子,就要出动模具。我用的这个是不锈钢铁圈,可以煎蛋、做小蛋糕那种。
8、烧热锅,下油,放入模具,倒入一大勺面糊,小火煎。
9、大约一分钟,用锅铲推一下面饼子,不粘的话就用筷子夹起模具,饼子就自动脱模了。
10、将饼子翻面煎,一两分钟就行了。一个一个煎,挺费时间的。慢慢来……
鸡蛋饭卷:将洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁,炒熟后加入西红柿烧透,再加入米饭拌匀。
将两只鸡蛋打成蛋糊后在平锅里摊成蛋皮,取适量炒饭均匀抹在蛋皮上,卷成卷,凉后切成块即可。
懒人糯米蛋家常做法?
懒人糯米蛋是一道简单易做的家常菜,只需准备好糯米和鸡蛋,将糯米和水混合后放入蒸锅中蒸熟备用,用鸡蛋打散后加入少量盐、鸡精和葱花拌匀,再将蒸好的糯米饭和鸡蛋混合在一起,用锅将其煎熟即可。这道菜简单易学、口感独特,适合当做早餐或晚餐的营养美食。
十种适合懒人晚餐?
靠前 稀饭,第二旮瘩汤,第三懒饼,第四方便面,第五方便米饭,第六罗松汤,第七小笼包,第八馒头。第九煎饼,第十可以叫外卖是最方便的。
适合懒人的晚餐太多了,比较素食的,比如说方便面,米线,还有螺丝粉之类的!需要加工的有清汤面,水煮蛋,水煮青菜之类的都是非常快,而且非常有营养的
20元一日三餐怎么安排懒人?
20元一日三餐怎么安排懒人?20元要一日三餐,只有精打细算了,早上一碗粥,一个菜煎饼大概需要四块,中午可以吃一碗牛肉面10块,剩六元晚上可以买一包方便面,一根火腿肠,刚好把这个钱就花完了。这20元如果是自己在家吃,那就是非常的丰盛的,如果在外面吃,只有这样凑合着吃吧!
早餐的话,一杯豆浆加两包子一共三块钱,就可以吃的比较好了。当然也可以把豆浆换成蔬菜粥,小米粥,八宝粥。都是很好吃的。
中午的话,要想吃的比较好,可以来一份炒面或者是面条,想吃米饭可以点饭包之类的,都在10块钱左右,晚上可以来一个菜来一个馒头,或者一碗米饭,大概在6块钱左右。这样下来一天19元就可以吃的很好了。