柠檬怎么吃最好（柠檬怎么吃最好）

柠檬和什么水果搭配相配？

1.海味和柠檬是不能放在一起吃的，因为，海鲜食物像是虾，海参，海蜇等，都是有非常丰富的蛋白质和钙质的，柠檬是含果酸比较多的水果，如果两样东西一起吃的话，果酸会让蛋白质凝固的，也可以和钙质结合，为一种无法消化的物质，降低食物的营养，导致肠胃的不舒服，牛奶和柠檬也是不能一起吃的，如果牛奶和柠檬一起吃的话，就会影响到肠胃的消化功能。

2.柠檬和鸡肉搭配是非常好的酸味，可以促进到我们的食盐柠檬的清香和烤鸡搭配的话，那么就是会让我们食欲大增。

3.柠檬和芦荟搭配也是很好的，饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。

4.柠檬和甘蔗汁一起搭配，柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。对于饮酒过度的情况，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食都是有很好的帮助的。

柠檬加冰糖的正确泡法？

主料柠檬8个冰糖400g辅料盐适量 步骤1.柠檬8个，冰糖400克容器：干净的玻璃瓶2.先把玻璃瓶洗刷干净 沥干水 备用。3.冰糖拍碎些 这样比较不占空间 也容易入味4.柠檬先用清水浸泡片刻，为的是容易洗净外皮5.柠檬用食用盐刷干净6.柠檬洗净 削其两头的蒂，用温水过下（也可以不过温水，主要是考虑有些人怕吃生水）7.彻底洗净的柠檬8.用纸巾吸干水 我等不及自然晾干。9.切薄片10.一层柠檬片一层冰糖 铺进玻璃瓶里11.装瓶的时候用力按 柠檬片很容易出很多汁出来就可以了。柠檬水中可以放冰糖，但是柠檬片尽量不要用开水去泡，要用凉白开，因为柠檬中含有丰富的维生素C，如果用开水，对维生素C的破坏极大，基本上起不到多大的效果了，每天喝一杯柠檬水可以通肠道，促进消化，还具有美容的功效。

柠檬酵素怎么吃？

柠檬鲜姜酵素的做法

1.鲜姜1斤

2.柠檬一斤。

3.将柠檬用盐水洗净擦干。

4.鲜姜带皮洗净后擦干水份。

5.将柠檬切薄片。

6.鲜姜切薄片。

7.无水无油的盒子下面铺一层糖，再铺一层柠檬，再铺一层糖，再铺一层姜，再一层糖，以此料推。先用500g的糖，留500克的糖分两次在第二天和第三天加进去。

8.铺好的最后上面是一层糖，盖上盖子。

9.第二天糖会化掉还有一部分沉底了，带上一次性手套，或是洗干净水轻轻的把下面的糖捞起揉揉柠檬和姜片。最后上面盖上250g的糖盖上盖子。第二天也要这样做。最后上面再盖上250g的糖。

一共发酵十天，每天都要揉拌下柠檬生姜。

10.十天后滤去生姜和柠檬，汁就可以兑凉开水来喝了。

酵素发酵好之后

饭后不要空腹喝

加一两片柠檬，两勺汤，冲入温水或者冷水喝，

不要温度太高破坏柠檬中的营养。

每次要喝就加两片

拓展回答

柠檬酵素适合什么人喝

有以下这些情况两项以上的人都可以喝:

①运动少，久坐，低头族，睡眠不足

②肠胃不佳，胀气

③易过敏，皮肤粗糙，肤色暗黄，不均匀。

④睡觉前喜欢吃东西，热衷夜宵

⑤蔬菜水果吃得少，喜欢吃熟食

⑥喜欢甜品，喜喝咖啡，含糖饮料

⑦长期熬夜，便秘

做法

主料

柠檬6个

辅料

冰糖适量

白醋适量

1.柠檬6个，用盐水浸泡半小时后再用盐巴搓洗干净。

把柠檬擦干不能留有水分，切薄片，把籽去掉。（要不然会苦）

2.准备玻璃瓶也不能有水分，底下铺一层柠檬，一层冰糖，一直重复直到最后一层铺满柠檬，最后倒入白醋没过柠檬。密封保存好，不用放冰箱，放在通风处就好！放置半个月就能喝了

香水柠檬正确吃法？

1、香水柠檬有多种不同的吃法，最常见最简单的吃法就是把它洗净以后切成片儿直接吃，敢这样吃会感觉他味道特别酸，那些患有胃病的人在吃了以后容易让胃病加重，想让它口感变好一些，可以把香水柠檬的果汁取出，加适量凉白开调匀并放适量蜂蜜调味后再吃。

2、香水柠檬还能用来泡水喝，这也是他最常见的吃法，在需要的时候可以把香水柠檬表面涂抹适量食用盐，用力揉搓后用清水洗净，再把它切成薄片，然后取3~4片直接放到干净玻璃杯中，加适量白糖或者蜂蜜再冲入凉白开调匀以后等蜂蜜或白糖化开就能直接喝