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spf太大伤皮肤吗(spf过高会影响皮肤什么功能)

guduadmin1019天前

防晒霜spf多少的好?

SPF值越高越好,建议选择SPF30以上的防晒霜保护皮肤。原因是SPF值越高,防晒霜能够提供更好的防晒能力,可以更好地保护皮肤不受紫外线的伤害。同时,SPF值越高也意味着防晒霜的成分更为高效和专业,可以提供更全面的保护。内容延伸:除了SPF值,还应选择具有UVA防护指数的防晒霜,以有效防止皮肤老化和色素沉淀。另外,不要只在夏季使用防晒,全年都需要定期防晒护肤。此外,不要忘记涂抹防晒霜的部位,包括面部、颈部、手臂和腿部等暴露在阳光下的部位。

防晒霜spf的选择,是根据使用人所处的环境有关的,如果不是直接长时间暴晒在太阳底下,就没有必要选择防晒倍数太高的,以免给皮肤带来负担。如果是在室内或者阴雨天,只需要选择spf15的就可以了。如果是偶尔在室外,那spf30足矣。如果是在海滩、沙漠或者超过五小时直接暴晒,那就必须spf50以上了

1、一般类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;

2、对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;

3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油,还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品,维他命E抗晒效能相当高,其拥有的润滑成分及净化作用,可中和因日晒造成的细胞损伤。

4、使用果酸护肤品时,应配合防晒系数较高的物理性防晒品,防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱,不耐紫外线。

5、只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,以脸部防晒为主;

6、在野外游玩、海滨游泳时,人的肌肤完全裸露在阳光下,防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品,不过,这类产品多为油包水乳化型,不宜多用。

7、紫外线照射越强的季节,所选用的防晒品SPF值应越高;

以东方人的肤质来说,日常防护可选用SPF10—SPF15的防晒品,室内防晒的话这个数值也就足够。由于隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的隔离效果,因此最好在出门前30分钟就擦拭防晒品。不管在室内还是户外,防晒措施不是一味加高防晒系数,而是随着流汗及擦拭的流失及时补充防晒品。

防晒产品并不是防晒指数越高防晒效果越好,如果一味追求高防晒系数,反而会给肌肤造成不必要的负担。

通常外出逛街时,选用SPF指数为8至15的防晒霜就可以了,而如果外出游玩、游泳或日光浴等,则需选用SPF指数在30至50左右的产品。

长时间待在室内的,防晒霜SPF要介于10到30之间;长时间待在室外的,防晒霜SPF要介于30到50之间;去高原、雪山、海边旅游的,防晒霜SPF要大于50;下水游泳、出汗多的话,则需要选择防水性能较好的防晒霜。

防晒系数在15~50之间才合适。

首先防晒系数多少才合适,SPF值越高,防晒时间越长。SPF值,就是防晒系数,一般来说,如果在室内工作、外出不多的情况下,应该使用防晒系数为SPF15~SPF20的防晒品;如果因为工作需要在外奔波,应该使用防晒系数SPF20以上的防晒品;如果到热带地区旅游,应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。

其次防晒系数多少合适,在日常中,应该根据肤色而定,皮肤比较白的最好选用spf30及以上的防晒品,防止产生斑点,而肤色偏深者,则选用spf15的防晒品即可。

另外防晒系数多少才合适,我们一定要根据个人的肤质、使用场合、流汗情况等等方面来决定

最好使用pa +++防晒霜。

用+表示:

PFA值2-3︱PA+

PFA值4-7︱PA++

PFA值大于7︱PA+++

另外科普一下,在防晒霜的包装上还会看到标注spf值,spf值表示中波防紫外线UVB(晒伤)的指标,防晒霜标注的spf值越大,防晒的效果越好,但这同时也说明了防晒霜中添加的防晒剂含量会更多,给皮肤带来的负担更大。

spf+可以防晒多久?

spf指数15可防晒5小时。

spf指数25可防晒8小时。

spf指数30可防晒10小时。

spf指数50可防晒16.5小时。

防晒指数的数值算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

SPF是防晒指数,SPF50PA+++,意思是有效的防晒时间是500分钟。

SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写,是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高,对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同,表示有效防晒的时间也不同。具体为:

SPF 15 = 15* 10 = 150分钟

SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟

SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟

SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟

PA代表防晒产品对UVA的防护效果(UVA是肌肤老化的凶手),这是一种日本防晒指数测量标准,测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀(PPD)的稳定指数。PA保护程度为PA+,PA++,PA+++。 “ + “字越多, 防止UVA 的效果就越好,有效防护时间也就越长。

- PA+ : 表示有效,防护时间大约为2– 4小时。

- PA++ : 表示相当有效,防护时间4 – 8小时。

- PA++ : 表示相当有效,防护时间4 – 8小时。

夏天防晒:

夏天尽管天气炎热,阳光强烈,在使用防晒霜的时候,SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜,很容易导致皮肤遭受较大的刺激,自身暗疮、粉刺等问题。

办公室防晒

如果大多数时间呆在室内,那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

户外运动防晒

如果外出运动,那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。

游泳时防晒

游泳时选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。

spf38pa+++是什么意思?

SPF:防晒系数(Sun Protection Factor)主要用于评估防晒品对UVB抵御效果的国际标准,SPF后面还经常带一个数字,该数字代表的是,使用防晒产品后,未经保护的皮肤防晒时间延长的倍数。SPF值的高低决定了皮肤可以承受日晒的时间长短,而不是紫外线的强度。且SPF值越高,皮肤负担越大。所以不是倍数越高,防晒效果越好,SPF15左右的防晒系数就能够满足日常生活的防晒需要。

PA(Protection Grade of UVA)是防晒效果的鉴定标准,它与SPF不同,在PA的后面带的是“+”号而不是数字,“+”越多代表抵御UVA的效果越强,目前市面上最高的防晒系数是“PA+++”

 

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