喝什么皮肤紧致（喝什么有助于皮肤）

林志玲代言的TST胶原蛋白果味饮怎么样，长期喝对肌肤有好处吗？

之前是看到林志玲代言才买的，现在保持每日一瓶在喝，饮用一段时间后，感觉肌肤按下去好像会回弹一样，比之前紧致顺滑不少。

怎么能让脸上皮肤紧致？

想要让脸上皮肤紧致，可以从多方面入手。保持良好的生活习惯，如饮食健康、适量运动、充足睡眠等。同时，可以使用一些紧致肌肤的化妆品或者进行美容手术来达到效果。

步骤/方式一

给肌肤抹油以保持水分。洗完澡后抹一层油可以锁住皮肤上的水分，从而提高肌肤弹性

步骤/方式二

做面膜。面膜也可以敷在大腿、肚皮及手臂上。你可以去买些面膜，或者自己做，然后每周在皮肤松弛的地方敷1-2次。

步骤/方式三

多喝水。水分充足的皮肤才是健康的皮肤，所以一天中要及时为肌肤补充水分，最好是每天喝6-8杯水。

步骤/方式四

多运动。运动能够帮助锻炼肌肉、促进血液循环，从而使皮肤重新恢复弹