干虾仁的吃法和做法大全（干虾仁的家常做法）

guduadmin513天前

干虾仁的出色的/卓越的/优异的/杰出的吃法？

炒食出色的/卓越的/优异的/杰出的。因为干虾仁脆口味鲜，适宜用高温短时间炒制，这样可以保持其脆度和原味。同时，可以加入适量的调料，如蒜、姜、辣椒等，搭配米饭或者面食食用出色的/卓越的/优异的/杰出的。此外，也可以将干虾仁磨成粉末，加入馅料中制作各种饺子、包子、汤圆等美食，增加口感和营养。总之，干虾仁高蛋白、低脂肪、富含钙、磷、铁等矿物质，适量食用有益健康。

干虾仁最适合用来炖豆腐裙带菜汤了，因为炒干虾仁时很考验烹饪手法，一不小心就会做得不入味，腥味重，吃起来还很柴，煮汤就好烹饪得多，也很简单营养，将干虾仁放在豆腐块和裙带菜片一块，放进砂锅中加点盐和姜片小火炖煮十分钟就可以了，简单方便又入味。

烤制出色的/卓越的/优异的/杰出的。因为干虾仁本身已经是干货，烤制可以将其中的水分蒸发掉并让其更加香脆可口，同时也不用添加太多油脂使得口感更为清爽。此外，可以搭配不同的香料和调味品来增加其口感的层次感和味道。建议搭配柠檬汁或者酱油来增强鲜味，也可以加入一些洋葱、大蒜、辣椒等作为调味品。

材料：干虾仁15克，银针100克，青椒1只。调料：花生油10克，盐6克，味精2克，白糖1克，湿生粉适量，熟鸡油1克。

做法：

1、干虾仁洗干净，银针洗净，青椒切丝，蒜子切粒。

2、烧锅下油，待油热时，放入蒜粒，银针、青椒丝、盐，用中火快速炒至八成熟。

3、然后加入泡透的干虾仁，调入味精，白糖炒透，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油即可。

炒因为干虾仁本身就已经很有嚼劲，如果直接煮会比较硬，而炒的话可以用一些调料和蔬菜搭配，口感更加丰富，也更容易入味。除了炒，干虾仁也可以用来热水焯水后拌凉菜，或者用来烹制湘菜中的一些名菜，例如口味独特的干煸豆角、香辣可口的干锅牛肉等。总的来说，干虾仁是非常多用途的食材，可以根据自己的口味和喜好来烹制。

做凉拌菜，干虾仁和白菜心或者嫩黄瓜放在一起凉拌，既有菜心和黄瓜的鲜嫩爽口，又有干虾仁的鲜味，再适当的加点醋和盐，味道是最好的了。干虾仁也可以做汤，冬瓜虾干仁汤放在一起煮汤，味道鲜美，冬瓜还消肿。

干虾仁的吃法很多，可以包三鲜馅饺子，提前用温水把虾仁泡好，再炒上一盘鸡蛋碎，把韭菜洗净切成碎末，然后加入调料一起搅拌，就可以包三鲜馅饺子了，又香又鲜，营养丰富。

虾仁炒蛋

材料：150g虾仁、250g鸡蛋、80g韭黄

调料：1g鸡精，2g盐，20g植物油，2g胡椒粉

做法：

1、将鸡蛋蛋黄和蛋白打到碗里，同一方向搅拌均匀，打起泡，加入盐、鸡精、胡椒粉，再次搅拌，放一旁备用；

2、往锅里倒油，将大虾仁炒至八成熟，起锅；

3、将韭黄切段，和大虾仁一同倒入搅拌好的鸡蛋中，再次搅拌均匀；

4、开小火，往锅里倒油，将搅拌好的鸡蛋、大虾仁、韭黄倒入锅中，用中火炒熟，即可上碟。

干虾仁想炒着吃是有很多种做法的，但是炒之前一定要开水烫泡，一是去咸，二是去晾晒过程中的一些残留物。然后煮熟配绿色菜炒都可以。煮3、5分钟即可。如果炖菜或汤就不用先煮熟。

比较配虾仁的菜：可单独配西兰花、西芹、香芹、黄瓜、苦瓜、丝瓜、青椒、木耳、油菜、荷兰豆或毛豆都可。

材料：白萝卜，干虾仁，食油，生抽，食盐，五香粉。

步骤

1.干虾仁用温水泡软备用。

2.白萝卜洗净去皮切丝。

3.热油锅，下干虾仁中火煸香。

4.倒入滤干水的萝卜丝，食盐生抽五香粉调味，炒至断生即可。

干虾仁怎么做好吃？

主料：虾干150克。

辅料：姜3克、蒜3克、辣椒3克、葱段2段、八角3克、白糖5克、生抽5克、醋5克。

步骤：

1、锅中油烧七分热，下入切好的姜蒜、辣椒、葱段、八角爆香。

2、放入虾干煸炒下，加适量清水。

3、大火煮沸后，调入生抽、醋、白糖、盐。

4、盖上锅盖，文小火烧20分钟，最后大火收汁。

5、撒少许小香葱段即可。

干虾仁适合烧汤，紫菜洗净放入冷水中，煮沸后加入打碎的鸡蛋液，搅拌均匀，再放入干虾仁，煮5分钟左右，虾仁里的鲜味都进入汤里，而且保留了虾仁原本的营养

干虾仁的做法很多很多，炒着吃煮着吃煲汤喝都是有的。下面我就详细跟你说一下干虾仁的做法吧。虾仁可以跟丝瓜一起煮汤喝，煮出来的汤味道非常的鲜美，不过做之前记得把虾仁放在水里先浸泡大概20-30分钟，这样虾仁不会太硬，影响口味。

虾仁还可以炒菜吃，放点榨菜跟虾仁一起炒起来味道很不错的，虾仁还可以跟韭菜一起炒着吃，还可以跟铜骨煲汤，很补钙的。

如果家里有小孩子吃了更好

咸干虾仁怎么做好吃~？

咸干虾仁的做法

材料：干虾仁15克，银针100克，青椒1只。调料：花生油10克，盐6克，味精2克，白糖1克，湿生粉适量，熟鸡油1克。

做法：

1、干虾仁洗干净，银针洗净，青椒切丝，蒜子切粒。

2、烧锅下油，待油热时，放入蒜粒，银针、青椒丝、盐，用中火快速炒至八成熟。

3、然后加入泡透的干虾仁，调入味精，白糖炒透，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油即可。

小贴士：干虾仁要用开水泡透，去其内部，炒时火要大，炒出的银针才会爽脆。

食材:干虾仁，口菇，芦笋，油，盐，蚝油

具体步骤:1、准备用料。干虾仁、口菇、芦笋、油、盐、蚝油。

2、将发泡好干虾仁沥干水分，口菇切片、芦笋切片。

3、热油锅烧热放入虾仁，炒到金黄色出香味。

4、放入口菇、芦笋的切片，翻炒1分钟，加入蚝油和盐翻炒1-2分钟后出锅即可。

比较配虾仁的菜：可单独配西兰花、西芹、香芹、黄瓜、苦瓜、丝瓜、青椒、木耳、油菜、荷兰豆或毛豆都可。

也可单独炒虾也很好吃和西兰花炒时要先开水加油和糖焯西兰花，2分钟即可。沥干西兰花，热油下蒜末炒香，下虾翻炒，再下西兰花翻炒加调味料炒匀即可。

也可丰富些：西兰花、胡萝卜、百合、虾西芹、胡萝卜、虾青椒、红椒、黄椒、虾，也可青椒单独配虾炒荷兰豆、虾黄瓜片、虾香菇、鸡胸肉煮熟撕丝、芹菜、虾木耳、黄瓜、虾丝瓜、虾干虾仁炖菜不是很多，因为虾仁爆炒比较好吃，可以试试豆腐和虾炖。其实干海鲜（包括虾、鱿鱼、海鳗、淡菜、等）和萝卜、和冬瓜做汤是最好的，特别是干小鱿鱼煲汤对女性补血非常棒。