皮肤有痘可以去角质吗（皮肤有痘可以去角质吗女生）

长痘痘了可以去角质吗？

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长痘痘适当去角质有益：

1. 适当去除角质可以改善长痘期间的皮肤状况，清除部分垃圾和细菌；

2. 频繁去角质会使皮肤受损，建议一周只使用一次；

3. 要配合温和的清洁和护肤产品，以保护肌肤，锁住水分；

4. 长痘期间要注意饮食上的注意事项，避免食用辛辣和刺激性食物，多吃水果和蔬菜

去角质的注意事项？

1、正确洁面，去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙透亮。

2、不能同时使用多种去角质产品，去角质产品各类很多，使用方法也不一样，如果同时使用多种去角质产品，会损害肌肤保护层，加剧肌肤的毛化。

3、选择正确的去角质产品，各人的肤质不相同，去角质产品针对的肌肤也不同，例如油性肌肤则应该选择清洁力强的去角质产品，而中性和干性肌肤则应选择温和型去角质产品。

4、保湿，去角质工作完成之后，需要涂抹水乳、面霜，给肌肤做一个补水保湿的工作。

敏感性肌肤、痘痘肌、皮肤有损伤的女生就建议不要使用去角质产品了，给肌肤一个自修复的时间吧。