艾草的吃法（艾草的吃法大全图片）

guduadmin1417天前

新鲜艾叶怎么吃？

1、新鲜艾叶可以选择煎服或者是泡水服用。

2、做汤可以老母鸡炖汤喝在炖鸡汤的时候放一些艾叶进去。

3、新鲜艾叶可以打成糊状，与适量的面粉揉成面团，再切成饼状放入锅中煮熟后食用

4、新鲜艾叶与红枣、生姜、红糖等泡水喝。

新鲜艾叶通常可以做成艾叶饼、艾叶甜汤、艾叶菜团等来吃。新鲜的艾叶可以打成浆，再用糯米粉做成艾饼。可以用来煎，也可以用来蒸。

艾草炒蛋

材料：艾草5棵，建议只要比较嫩的部分，鸡蛋两颗，盐少许

步骤：摘新鲜艾草，切碎；打入两个鸡蛋，拌均匀；平底锅煎；卷成蛋卷，切断装饰。

步骤/方式二

香艾煲鸡

材料：艾草、姜丝、嫩鸡。

做法：嫩鸡一只切块放入砂锅内，加入姜丝，煮至开后再加入艾叶，见艾叶熟即可起锅。用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，食之有一股浓香。

艾叶的12种家常做法？

1.艾草双色卷:【食材】面粉、艾草叶、酵母、白砂糖。【做法】新鲜艾草选取嫩叶摘下来洗干净，用开水烫1分钟左右再过凉水，挤出水分，把艾叶放进料理机里，再倒入清水打成泥，再用纱布过滤，将汁挤出，滤出的艾草汁，面粉里放入白砂糖、酵母搅拌均匀，再倒入艾草汁，揉成面团，盖上保鲜膜醒15分钟，面团醒好后再次搓揉，揉至表面光滑备用。和白色面团，面粉中放入白砂糖、酵母，再倒入温水，揉成面团，盖上保鲜膜醒15分钟，醒好后再次搓揉，揉至表面光滑备用，将绿色面团和白色面团擀成长方形面皮，把白色面团放在绿色面团上面，再将表面擀平整，卷起来后再搓匀，均匀的切成馒头生坯，蒸笼里垫上不粘垫，再把馒头生坯放在上面，盖上盖醒发半小时左右，待发起来后大火烧开，转中火蒸12分钟，关火后等5分钟再揭盖即可！

2.艾草鸡蛋饼：【食材】面粉、艾草、鸡蛋、火腿肠、五香粉、盐、香葱、胡萝卜。【做法】艾草选取嫩叶洗净，开水加一点小苏打，倒入艾草焯水30秒-1分钟，冷水冲凉，加入和艾草齐平的水入料理机搅打成泥，香葱切碎，胡萝卜去皮切碎，面粉里加入鸡蛋、盐，倒入艾草泥、五香粉搅拌均匀至无干粉、面疙瘩出现（用艾草泥或是水来调节）加入葱碎、胡萝卜碎再次拌匀，搅拌成面糊（面糊不要太稠，勺子挑起可以持续的流动）不沾锅烧热，用纱布沾油抹匀，用勺子舀适量面糊倒入锅中，迅速旋转锅体，让面糊尽量薄厚均匀的布满锅底，呈圆饼状（要用中下火），看到面饼颜色变深，一面烙好后翻面烙另一面，直到两面出现饼花成熟为止，然后重复，直到面糊用完为止，取一张蛋饼，涂上适量番茄沙司或是其它酱料，放入一根火腿肠，卷起，卷紧，然后切段即可食用！

3.豆沙馅艾草糍粑：【食材】糯米粉、澄面、艾草粉、猪油、红豆沙、热水。【做法】艾草粉用热水冲开搅匀，糯米粉中放入澄面、猪油，再把艾草汁倒进去，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒20分钟，将醒好的面团平均分成小份，把小面团用手捏成小碗状，将豆沙馅放进去，把封口捏紧搓圆后稍加按扁，成饼状，全部做好后放进蒸锅里（蒸锅中事先垫上不粘垫，或在每个饼的下面垫上枇杷叶防粘），大火将水烧开，转中火蒸12分钟，蒸好后在饼的表面刷一层食用油即可！

4.艾草发面馅饼：艾草、面粉、豆沙、酵母。【做法】豆沙平均分成10份，每份大约20克，搓圆备用，把艾草清洗干净，放入开水锅中，焯水两三分钟，捞起过凉，把艾草放入料理机中，加入白糖，再倒入适量温水，打成艾草汁，面粉中加入酵母，分几次倒入艾草汁，搅拌至没有干粉后，再揉成光滑的面团，裹上保鲜膜，发酵至两倍大，把发酵好的面团，揉匀排气，分成十份，取一份小面团，用擀面杖擀成厚面皮，放入豆沙馅，像做包子一样收口，按扁，再用擀面杖轻轻擀几下，依次做好后，盖上保鲜膜二次醒发十分钟，不粘锅加热，刷少许油，放入饼胚，盖上盖子，小火煎一会，翻面，盖上盖子，煎至两面金黄，用手按压一下，馅饼可以快速回弹就可以出锅了。

5.艾草炒鸡蛋:【食材】野艾草、鸡蛋、食用油、食盐、生抽、水。【做法】野艾草叶子摘洗干净控去水分，鸡蛋去壳搅拌成鸡蛋液，锅中倒入水烧开，加入野艾草叶子开始焯水，焯水大约1分钟即可，艾草叶子捞出放入镂空的篮子里控去水分，锅中倒入油烧至六成热，加入野艾草叶子翻炒，将鸡蛋液均匀倒入到野艾草叶子上面，均匀撒入食盐来调味，等鸡蛋液底部定型翻炒此菜，直至将此菜烧熟即可，野艾草叶子粘满鸡蛋才好吃。

6.艾草豆沙包：【食材】面粉、艾草泥、酵母、豆沙馅。【做法】酵母用温水化开，倒入面粉中，加入艾草泥，慢慢加水拌成絮状，和成面团发酵至两倍大，取出排气揉匀，下成大小一致的剂子擀成四边薄中间厚的圆片，包入豆沙馅，用虎口慢慢收口，收口向下整理成椭圆形二次发酵至两倍大，冷水入锅，大火烧开蒸15分钟关火，不要开盖，2分钟后打开锅盖取出即可。